Фуршетные закузки ЗОЖ

Уже ни для кого ни секрет, что главным фактором ЗОЖ и хорошей физической формы является правильное сбалансированное питание ПП. Вот и в нашей компании уже большая часть сотрудников отдаёт предпочтение фуршетным наборам ЗОЖ.

Следуя модной тенденции и собственным предпочтениям нашей компании, мы создали фуршетное меню ЗОЖ, для особенных, торжественных случаев. В данных фуршетных закусках нет сахара, муки, жареных и жирных продуктов. Узнать данные позиции просто – все они начинаются аббревиатурой ЗОЖ. В дополнение к данному меню можно заказать одноразовую био-посуду из кукурузной муки и сделать этим свой маленький вклад в заботу о природе!

Фуршетное меню ЗОЖ – это модно, современно, полезно и вкусно. Убедитесь в этом сами! Для заказа фуршета ПП с комплексным обслуживание, ознакомьтесь, пожалуйста, с меню: http://express-catering.kiev.ua/category/furshet-.html

Ну и конечно, Вы наверняка ищите для себя рецепты с соблюдением здорового образа жизни. Хотим поделиться с Вами потрясающим, нежным по вкусу и лёгким в приготовлении рецептом . Итак, на обед сегодня – КУРИНОЕ СУФЛЕ!

Нам понадобится: 300 г куриного филе, 150 мл молока (можно обезжиренного или безлактозного), 1 яйцо, 1 столовая ложка овсяной муки (можно использовать любую муку). Всё засыпаем в блендер, взбиваем. Разогреваем духовку до 200С. Получившуюся массу можно переложить как в одну форму (предварительно застелив её бумагой), так и в несколько небольших силиконовых формочек. Выпекаем 15-20 минут, проверяем деревянной палочкой. Если Вы выпекали в одной форме – прежде чем резать, дайте суфле остыть. По желанию при замешивании массы можно ещё добавить зелёный горошек, болгарский перчик или любые другие овощи. Вот такое полезное и красивое блюдо у нас получилось: